Termine
Kräuterkurs Frühjahrskräuter
Sie möchten fit in den Frühling starten? In dem Kurs dreht sich alles um Wildkräuter und deren positive Eigenschaften. Kräuter die uns aufbauen, entgiften und nach dem langen Winter wieder zu Kräften verhelfen.
Wann: 12.04.2026 um 14:00 Uhr
Wo: in Drebkau Ortteil Domsdorf
Kosten: 35,00€ p.P. incl. Getränken und einem Wildkräutersnack
Ich bitte um Voranmeldung, begrenzte Teilnehmerzahlen
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching stehen Sie im Mittelpunkt. Ich begleite Sie individuell, in Ihrem Tempo, emphatisch und wertschätzend und mit höchster Achtung vor Ihnen und Ihrer Einzigartigkeit . Mit fundiertem Fachwissen, langjähriger Erfahrung und einer eigenen stetigen Weiterentwicklung stehe ich Ihnen zur Seite und begleite Sie sehr gerne auf dem Weg Ihrer Veränderung. Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Erstgespräch ca. 30min-kostenlos
Einzelsitzung 60min-90,00€
Paarsitzung 60min-120,00€
Gruppencoaching
Stressmanagement und Gesundheitsfürsorge sind in der heutigen Zeit von entscheidender Bedeutung. Achtsam mit den eigenen Ressourcen umgehen zu lernen und eigene Grenzen zu setzen, fällt in einer zunehmend schnelllebigen Arbeitswelt und dem immensem Druck vielen Menschen immer schwerer. Dauerstress führt zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen. Durch gezielte Coaching- Techniken können Sie nicht nur die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Teammitglieder fördern, sondern auch das Miteinander, die Wertschätzung und die Achtsamkeit.
Sie möchten als Gruppe oder Team einen gemeinsamen Tag verbringen und etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun, dann kontaktieren Sie mich telefonisch und wir planen auch gerne in Ihrer Einrichtung oder Firma vor Ort einen individuellen Tag für Sie und Ihr Team.
Raus aus dem Dauerstress-zurück in Deine Kraft
Wenn Körper und Seele dauerhaft unter Druck stehen, braucht es Entlastung – und Raum zum Durchatmen.
Ich biete eine 4-wöchige persönliche Begleitung für Menschen, die beruflich und familiär stark gefordert sind z. B. Pflege, sozialer Bereich, Dienstleistungssektor oder Familienalltag.
Für Menschen die
- dauerhaft unter Druck stehen
- schlecht schlafen
- sich innerlich leer oder gereizt fühlen
- merken, dass Körper & Psyche „Stopp“ sagen
Schwerpunkte:
- Stressbedingte körperliche & seelische Beschwerden
- innere Unruhe, Erschöpfung, Schlafprobleme
- wieder in Balance kommen – Schritt für Schritt
- Einzelgespräche und Ursachenfindung in ruhiger Atmosphäre
Das Angebot umfasst:
- 1 intensives Einzelgespräch (90min) → Verstehen, warum der Stress sich im Körper festsetzt
- 3 begleitende Sitzungen (60min) → Entlastung, Stabilisierung, Orientierung
- individuell abgestimmte Kräuterempfehlungen→ alltagstauglich, nicht kompliziert
- kleine, alltagstaugliche Rituale zur Stressgegulierung→ max. 10 Minuten, realistisch umsetzbar
- schriftliche Unterlagen
📍 in Drebkau Ortsteil Domsdorf
⏳ 4 Wochen
🔒 begrenzte Plätze
€ 250,00€
Erstellen der eigenen Hausapotheke
Sie möchten Ihre ganz persönliche Hausapotheke zusammenstellen? Sie möchten mehr über Kräuter und Wirkungsweisen erfahren, Sie möchten selber Salben anrühren, Tinkturen herstellen und Öle ansetzen? Dann dürfen Sie sich auf einen erlebnisreichen Tag, im gemütlichen Ambiente, mit Verpflegung freuen. Kontaktieren Sie mich gerne und vereinbaren Sie einen Termin.
Angebot:
Kennenlernen der Kräuter und deren Anwendung, Überblick was in Ihrer Hausapotheke nicht fehlen sollte, Wanderung durch den Garten, Sammeln der Kräuter, Herstellen von Salben, Tinkturen, Tees und Ölen, die sie mit nach Hause nehmen dürfen
- Handreichung
- Getränke + Mittagessen inclusive
- Dauer: (10:00-16:00 Uhr)
Teilnehmerzahlen: max. 6 Personen
Einzelcoaching 300,00€
mit Begleitperson 350,00€
Gruppe ab 3 Personen 120,00€ p.P
Gutscheine
Sie möchten ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele verschenken? Egal ob Kräuterwanderung oder Heilcoaching. Wir finden das passende für Ihren Anlass. Kontaktieren Sie mich gerne per Mail oder telefonisch. Gutscheine werden von mir postalisch per Einschreiben versandt.
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